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怀孕后,胎儿在妈妈肚子里一天一天的长大,除了给胎儿足够的营养外,“精神营养”也不能少,因此许多孕妈在孕期都十分注重胎教,那么如何胎教才科学呢?孕妈们跟着小编一起来学习有关胎教的知识吧!

胎教说到底是为了宝宝的健康,这种健康包括身体和身心的健康,那么我们到底应该怎么做?

4、保持心情愉快

来自准爸爸的关怀及支持,能够让准妈妈心情愉快。准爸爸一个爱的眼神,一个细微的体贴,都会让准妈妈整天洋溢着幸福。例如,在附近公园或者夜市散散步,一起挑选婴儿衣物,星期天携手逛逛市场,平时帮着做点家事,这些都是准爸爸能够做得到的。切不可让妻子整天抱怨叹气,心情低落,甚至夫妻反目。一些报道表明,脾气暴躁的孩子往往出生在夫妻关系不和谐的家庭。

工作忙碌的职业妇女,或是居家工作环境并不是那么幽雅安静的准妈妈,要尽量保持内心的平静安详,保证夫妻一体,心中有爱。这种美好的心情,能够让胎儿感受到母亲的庇护,充满祥和、安全的感觉。没有什么比这些更重要。